古时候，大清溪边住着一对青年夫妇，男的叫大尖哥，女的叫水社姐。他们两口子靠捕鱼生活:织大网捞鱼，做浮筒钓鱼，钻进深潭的岩石底下摸鱼。
小夫妻的日子过得挺甜蜜。
有一天中午，太阳在天空照耀着，他们钻进溪水里摸鱼。忽然，“轰隆”一声，大地震动了，河水也翻腾起来，在水底下看不见东西了。他们急忙浮上水面。啊!太阳不见了，天空黑黑的，地上也是黑黑的。他们只好手拉着手爬上
岸，高一脚低一脚慢慢地走回家。
到了晚上，月亮出来了，夫妻俩在月光下补渔网。又听到“轰隆”一声，地面上的石头和房子都震动起来。月亮一闪就不见了。天黑黑的，地也黑黑的。他们只好慢慢地推开大门，回房睡觉。
从这天起,天上没有太阳,也没有月亮,日夜都是黑黑的。大尖哥和水社姐只好生起柴火在家里做事,点燃松蜡下溪捕鱼。
不久，田里的禾苗黄白黄白的，长不起来。山上的树木也低垂着叶子，没精打采。
花不开了，果子不结了，鸟不叫了，家家户户都在唉声叹气。
大尖哥坐在溪边对水社姐说:“这种日子怎么过啊!”水社姐顺手抓了一块石头扔到溪里，长长地叹了一口气,说:“不光我们俩的日子难过,所有人的日子都难过啊!”
大尖哥说:“太阳和月亮一定落到地上来了。可能在大山上,也可能在大森林里。我想去寻找它们,要回我们的光明。”
水社姐说:“好啊!我们两个人一起去吧!”
小夫妻拿起大火把往大山走去，往森林深处走去。
在路上，他们看见一个大婶弓着背在锄甘蔗地，地边烧着一堆柴火。她一锄一歇的，很没劲儿。水社姐问道:“大婶，你锄地为什么不来劲呢?”
大婶回答的声音是凄凄凉凉的:“没有太阳,没有月亮，种起甘蔗来也长不大啊!我还有什么心思锄地呢?”
大尖哥说:“你在这里好好锄地吧!我们去把太阳和月亮找回来。”
大婶望一望黑黑的天，说:“太阳、月亮消失了，能够找回来吗?”
小夫妻信心满满地点点头，打着火把继续向前走。
在路上，他们看见一个小伙子烧着柴火在放牛，小伙子躺在地上尽叹气。
大尖哥问道:“小伙子，你为什么叹气呀?”
小伙子回答的声音是凄凄凉凉的:“没有太阳，没有月亮，牛没有青草吃啊!”
水社姐说:“小伙子,你看好牛吧!我们去把太阳和月亮找回来。”
小伙子翻身爬起来，说:“太阳、月亮消失了，能够找回来吗?”
“我们一定能够找回来的。”
小夫妻满怀信心地打着火把继续向前走。
他们走着，走着，爬过了一座一座高山，蹚过了一条一条大河，穿过了一片一片密林。
一支火把熄了，又点上一支，一支接一支地燃着。
可是，他们在大山上，在森林里，不见太阳的影子，也不见月亮的影子，天上黑黑的，地上也黑黑的。
有一天，他们走到一座大山上，望见远远的地方亮一阵
黑一阵，黑一阵又亮一阵。
小夫妻欢呼着说:“太阳和月亮一定在那里了!”他们拿着火把连跳带跑地朝有光亮的地方走去。在路上，他们看见一个老爹爹坐在草屋门口，抱着头，唉声叹气的。
大尖哥问道:“老爹爹，前面那地方一亮一黑的，是太阳和月亮掉在那里了吧?”
老爹爹抬起阴沉的脸，半天才说:“是啊,太阳和月亮在那里呀。可是，那太阳、月亮不是我们的了。”
小夫妻心里奇怪,不由得走到老爹爹身旁,和他交谈起来。老爹爹说:“前面不远处有个深深的大潭,潭里有两条恶龙，一条公龙，一条母龙。有一天，太阳路过潭水上空，公龙飞起来，一口吞食下肚。晚上，月亮路过潭水上空，母龙也飞起来，一口吞食下肚。这一对恶龙在潭里游来游去，把太阳和月亮一吞一吐、一碰一击的，像玩大珠子一样。你们看,潭里面不是一亮一黑的吗?那就是它们在一吞一吐啊!它们只图自己好玩，却没想到千千万万的人没有太阳和月亮，日子过不下去啊!”
大尖哥说:“老爹爹，我们点起火把，跋山涉水，就是专门来夺回太阳和月亮,让千千万万的人重新过上好日子的。”
老爹爹说:“孩子,恶龙凶猛啊!太阳和月亮,它们一口都能吞下肚，你们一对小夫妻能和它们斗吗?”
水社姐说:“我们一定能夺回来的。”
老爹爹眼睁睁地望着他们，默不作声。 29
小夫妻拿起火把，向前走去。走到大潭边，看见两条大大的恶龙在潭里吞吐着太阳和月亮。太阳和月亮碰得咚咚响，潭面上一亮一黑的。
大尖哥和水社姐伏在潭边大石头上,小声商量着怎样杀死恶龙，怎样夺回太阳和月亮。
恶龙的嘴巴大大的，只要舌头轻轻一伸，就可以把这对小夫妻卷进嘴里。怎么办呢?他们商量来商量去，也商量不出一个办法。
忽然，大石头下面冒出烟来。他们低头往下望，原来大石头下有一个深深的岩洞，烟是从那洞里飘出来的。
大尖哥说:“这岩洞一定通到潭底恶龙住的地方,我们钻进去看看。”
水社姐说了一声“好”,跳下大石头朝洞里钻去。大尖哥跟在后头。
洞里黑黢黢的，散发出霉湿的泥土气味。
他们走了很久很久，越往前，洞越宽大。忽然，前面出现一片火光，他们走过去一看。啊!原来是一间厨房，一个白发老婆婆在灶边煮饭呢。
他们看老婆婆慈眉善目的，断定不会是坏人，大尖哥走过去问道:“老婆婆，您好。您在这里煮饭吗?”
老婆婆猛然听见人的声音，抬头见是两个青年男女，她急忙放下锅铲,过去抓住他们的手说:“啊!孩子们，我很久没有见到过人了!你们叫什么名字啊?"
大尖哥说:“我们是在溪里捉鱼的一对夫妻，她叫水社，我叫大尖。老婆婆，您为什么在这里呢?”
老婆婆摇着满头白发，流着眼泪，说出了她的遭遇:老婆婆年轻的时候，住在山腰上，一家人过着快快乐乐的日子。有一天，她在后山锄甘蔗地，忽然一阵大风吹来，两条粗大的恶龙在半空中用尾巴向地上一卷,就把她卷到这个深深的岩洞里。她每天给恶龙煮饭吃。日子一天一天地过去，不晓得过了几十年，只晓得自己黑黑的头发全变白了，圆润的脸蛋变得皱巴巴的了。
老婆婆又说:“孩子们,你们快出去吧!恶龙在潭里玩腻了，就会回洞里吃饭的。它们见到你们，肯定会一口将你们吞下去的。”
大尖哥说:“恶龙吞食了太阳和月亮,地上的人们很难生活。我们是特地来杀死恶龙，夺回太阳和月亮的。”
老婆婆想了一想，说:“孩子们，你们两个人怎能杀死恶龙呢?我曾经听见公龙和母龙吃饭时的谈话。母龙骄傲地说:‘我们是天不怕、地不怕的龙啊!’公龙说:‘我们就怕阿里山脚下的金斧头和金剪刀。若是有人把金斧头和金剪刀丢入潭里，金斧头会自动劈开我们的头,金剪刀会自动剪断我们的喉咙。那我们就完蛋了。'母龙慌了起来，说:‘我们赶快去把它们毁掉吧!'公龙说:'不要紧，它们埋在深深的山底，没有人晓得，就是晓得了，也没有本事挖出来!
“你们要想杀死恶龙，夺回太阳和月亮，只有到阿里山脚下挖出金斧头和金剪刀才行。孩子们，我恨死恶龙了啊!我很想回家啊!”
大尖哥说:“老婆婆,我们一定能挖出金斧头和金剪刀。等我们杀死恶龙，再来接您回去吧!”
水社姐忽然想起，挖山没有锄头怎么行。她问道:“老婆婆，您有锄头吗?借两把给我们挖山啊!”
老婆婆给他们一把大锅铲、一把大火钳，说:“这是恶龙的东西，你们拿去挖山吧，大概会比锄头好用。”
大尖哥和水社姐接过锅铲、火钳，辞别了老婆婆，从洞里钻了出来，点起火把，一直朝阿里山跑去。
他们到了阿里山脚下。男的用火钳凿地，女的用锅铲挖土。凿啊凿，挖啊挖，不晓得过了多少日子，终于在山脚下挖出了一个深深的大洞。忽然，洞里轰隆一声，紧接着发出了红光，金斧头和金剪刀出现了。
大尖哥捡起金斧头，水社姐捡起金剪刀，跑出洞来。小夫妻好高兴啊!
他们一步不停，一直朝恶龙住的大潭跑去。恰好公龙和母龙又在潭里游来游去,把太阳和月亮吞进吐出,一碰一击的。大尖哥站在潭边的大石头上把金斧头丢下潭去。只听见“轰隆轰隆”的声音，两条恶龙在潭底翻翻滚滚，浪花掀起几丈高。忽然，两条恶龙满头是血，冒出水面，要向天空飞去。
水社姐急忙把金剪刀丢下潭去。只听见“咔嚓咔嚓”的声音，恶龙的头沉入潭水里。一会儿后，潭水平静了，一对恶龙直挺挺地躺在潭底，脖颈上冒着鲜血，把潭水都染红了。金斧头和金剪刀在潭里一晃，不见了。
太阳和月亮从恶龙的口里滚出来，在潭里一浮一沉的，好明亮啊!
大尖哥和水社姐站在潭边大石头上拍手大笑。大尖哥说:“恶龙是杀死了,可是太阳和月亮还是沉在潭里，也没有用啊。怎样使它们飞到天上呢?”
他们呆呆地望着潭水，想不出办法。
水社姐说:“我们还是去找老婆婆商量吧。”
他们又钻进大石头下的深洞里,又见到老婆婆摇着头在灶边煮饭。
大尖哥说:“老婆婆，恶龙被杀死了，请您出去吧!"老婆婆一听恶龙死了，笑得两眼冒出泪花，她颤声说:"孩子，好孩子，我们出去看看吧!”
老婆婆和这对青年夫妻钻出洞，站在潭边大石头上。大尖哥说:“老婆婆,怎样才能把太阳和月亮送上天去呢?”老婆婆想了一想，说:“我听老一辈说过，人吃了龙的眼珠,会身长力大。你们取来吃了,把太阳和月亮抛上天去吧!”
小两口都会游水，他们听完，即刻“扑通”跳下潭去。大尖哥摘下公龙的两颗眼珠，一口吞下肚;水社姐摘下母龙的两颗眼珠，也一口吞下肚。忽然，他们变成又高又大的巨人，站在深潭里像两座高山。
他们捧起太阳往天上抛。太阳在半空中飘了一会儿，又落回潭里。抛了三次，落了三次。
老婆婆站在潭边大声说:“孩子们,潭边有两棵高大的棕榈树，你们把它们拔来托太阳上天好啦!”
夫妻俩伸手到潭边,各自拔了一棵几十丈高的大棕榈树。他们抬起太阳，使劲儿抛上天空，然后用棕榈树向上托着。这样整整托了三天，终于把太阳送上天去了。
太阳红彤彤的，照旧在天上行走。地上的花草树木活了，人们笑了。
夫妻俩又抬起月亮，使劲儿抛上天空，再用棕榈树向上托着，整整托了一天。当太阳走往西边的时候，月亮终于上了天。
晚上月亮明亮亮的，照旧在天上行走。地上的人们在月光下拍手、唱歌、欢舞。
大尖哥和水社姐手拿着大棕榈树,笔挺挺地站在潭的两边。大尖哥仰起头来望天空，水社姐低下头来望潭里。
老婆婆对大尖哥说:“大尖啊，恶龙死了，太阳和月亮也回到天上了。我们回家去吧!”
大尖哥说:“我要守住太阳和月亮，不让它们再掉下来。我要使太阳和月亮永远在天上明亮亮地照着,让人们过上美美的日子!”
老婆婆对水社姐说:“水社啊,恶龙死了，太阳和月亮也回到天上了。我们回家去吧!”
水社姐说:“我要守住恶龙，不让它们再活过来。我要使太阳和月亮永远在空中明亮亮地照着,让人们过上美美的日子!”老婆婆说:“你们都是好孩子啊!”说完，她转过身，独自回家去了。
大尖哥和水社姐笔挺挺地站在潭边守着，守着。
时间一天一天地过去了，一月一月地过去了，一年一年地过去了。大尖哥和水社姐变成了两座雄伟的大山，这两座大山永远守在大潭的旁边。后来，人们把这个大潭叫作日月潭，把这两座大山分别叫作大尖山和水社山。
人们天天想念着大尖哥和水社姐。每年秋天，大家穿着美丽的服装,拿着竹竿和彩球来到日月潭边。他们把球抛上天空，然后用竹竿向上托，不让球落下来。他们在学大尖哥和水社姐托太阳、月亮上天的样子呢。
高山族的人们把这种玩法叫作托球舞。