在智齿界有两个经久不衰的传说，一个是智齿只有聪明的人才长，一个是拔了智齿脸会变小。也曾有明星在脸变小之后，把功劳归咎于：我拔了智齿了啦。那拔牙真有瘦脸效果吗？拔掉智齿就能从嫩牛五方变瓜子脸吗？
什么是智齿？
智齿是指人类口腔内牙槽骨上最里面的第三磨牙，从正中的门牙往里数刚好是第八颗牙齿。由于它萌出时间很晚，一般在16～25岁间萌出，此时人的生理、心理发育都接近成熟，有“智慧到来”的象征，因此被俗称为“智齿”。
智齿生长方面，个体有很大差异，通常情况下应该有上下左右对称的4颗牙，有的少于4颗甚至没有，极少数人会多于4颗。萌出的年龄差异也很大，有的人20岁之前萌出，有人40、50岁才长或者终生不长，这都是正常现象。
拔智齿脸会变小？
首先，牙齿是长在牙槽骨上的，除非天生骨骼惊奇，智齿的位置和大小影响那么碰巧长得支棱了出去，否则拔掉智齿只能算是在骨头里面挖了个洞洞。你自己想一哈喃，骨头的外形都没有变，脸还是你原来的脸，所以肯定不会变小噻，这并不是你的尽头牙不争气。
专家表示，更仔细来说，人的脸部是由骨骼、肌肉、皮下组织、皮肤构成的，靠颧骨、上颌骨和下颌骨把脸皮撑起来的，所以骨骼决定了脸的大致形状。牙齿长在牙槽骨上，对脸型只有一定的细节修饰作用，即使牙齿稍有点向外倾斜，它也还是位于颧骨内侧，对脸的支撑作用几乎可以忽略不计，更不会影响一个人的面容。
“因此，脸颊宽不宽，与智齿无关，想依靠拔牙来改变脸型是不可能的。”有人肯会反驳“亲测，拔了牙真的瘦了！脸尖了！”，其实可能只是错觉。拔除智齿后，脸部一般会肿的像开了特效，酷似“猪头”，等脸部肿胀消退，大有“士别三日当刮目相待”之感，这种变化可能会给人“瘦脸”的错觉。
既然拔牙无法让嫩牛五方脸变成瓜子脸，那怎样做才能改变脸型呢？四川大学华西医院整形美容烧伤科主治医师伍俊良说，如果非要想改变脸型，可以通过医美整形的方式。
但脸大分了很多种类型，有些人是由于咬肌肥大造成的，在咬紧牙关摸自己的双腮部位，如果腮帮部位出现了比较厚和硬的肌肉，就说明有咬肌肥大的症状，可以通过注射肉毒毒素解决。
如果是骨性下颌角肥大 ，那么则需要通过下颌角截骨手术来解决。有些人既没有肥大的咬肌，也没有宽大的下颌骨，但脸看起来还是肉乎乎的婴儿肥，这时候可以采取抽脂的方式去除面部多余脂肪，让脸从视觉上变小。
什么样的智齿一定要拔？
如果智齿未正常萌出，这样的牙齿一般没有咬合功能，而且由于位于口腔的最后部，局部清洁不易，容易形成卫生死角，微生物在此堆积，容易由细菌导致牙齿的龋坏。这类智齿还容易导致牙周肿胀，引起反复发炎，此类智齿需要拔除。
所以如果已经智齿牙疼了，牙龈红肿了，这颗磨人的小妖精已经给你的生活造成困扰，就请去正规的牙科诊所看看要不要拔掉，尽量不要自己处理，找专业的医生帮忙。不要相信什么上火了啊，咬花椒茶叶，喝降火茶去应付牙疼。
反正你给智齿机会，它也不一定给你机会，该疼哭还是会疼哭，拖久了可能受到更大的伤害。
拔完智齿后要注意什么？
不要频繁漱口、吐口水。智齿拔除后会牙巣窝内会形成血凝块，为帮助恢复，不易多漱口、吐口水，会使血凝块软化。
不要剧烈运动。剧烈的运动会导致血凝块掉落。
禁止抽烟、喝酒。吸烟喝酒会刺激伤口，影响恢复。
多加休息。手术后创伤较大，生物本能受到了打击，因此要多加休息，帮助组织愈合。
有怀孕计划的女性，最好在备孕前处理好智齿，如果挺着大肚子的时候智齿发炎，医生处理起来也比较棘手。