广州白云山蹦极 --俯瞰城市

　　白云山蹦极位于广州市白云山风景区内，高42米 。

　　参加白云山蹦极跳的你，将在高度42米的跳台上勇敢跃向大地，以时数50——60公里时速自由落下，在几乎到达地面时，固定近5秒钟，这将是你一生中最恐怖、最惊险、最刺激、最漫长而又永生难忘的5秒钟！

　　　鼓起勇气往下看了一眼，悬空在十几层楼高的高空中，谷底是一个大水池。世间的一切好像都在此时此刻消失了。感到耳边呼啸而过的风声、扑面而来的气流，以及，悬在半空中仿佛跟不上身体速度的心脏。

　　蹦极的地方可以看到广州城，不管前一刻是怎样的紧张，当你获得勇敢者证书的那一刻，真的是人生的一大步啊（骄傲脸）。

　　澳门塔--最美的夜间蹦极

　　澳门塔蹦极位于澳门南湾新填海区D区域1号地段，高233米 ，作为全国最高的蹦极设施，站在这个高度向下鸟瞰，不恐高的人也要恐高了呀。

　　也许是因为比较高吧，澳门塔蹦极的玩法也比较多，分为笨猪跳和高飞跳两种。

　　笨猪跳即传统意义上的蹦极，以200km/h的时速高速下坠，会随橡皮绳经数次反弹后慢慢着陆。作为全球最高的笨猪跳，一定要记录下自己拿下世界纪录的瞬间啊，值得跟朋友吹嘘上一辈子。高飞跳是没有反弹的自由落体下坠，以75公里的时速急速落下，在空中的时长可达20秒。

　　除此之外，澳门塔还有“空中漫步”“百步登天”等项目，同样也很惊险刺激。在233米高，1.8米宽的露天钢架上绕澳门塔一圈，没有设扶手的露天钢架上“漫步” 。若你有胆量，也可以试着在塔上旋转跳跃闭着眼。离地面338米高的塔顶，徒手攀上100米的高的垂直梯子。没有强大的体能与胆量，没法挑战百步登天。

　　有人说蹦极是一种自杀体验，但在我看来，高飞跳便是让你在那一刻明白活着的意义。

　　北京十渡蹦极--国内首个蹦极平台

　　北京十渡蹦极有着中国第一蹦极之称，是国内首个蹦极平台，早在97年5月18日建成开业。位于北京市房山区世界地质公园十渡园区，高55米 。

　　蹦极有分A塔和B塔，A塔48米，B塔55米。一般人都会选择B塔，毕竟同样的价格下，这样感觉好像赚回来了一点。

　　前面是麒麟山的奇峰怪石，下面是拒马河的蜿蜒秀美。若是有勇气全程睁着眼，想必也是一番不容错过的美景。

　　大连星海蹦极-- 面朝大海

　　大连星海蹦极在沙河口区中山路634号星海公园内，高55米，是最高的海上蹦极。

　　蹦极者是直接由跳台跳进海里，从这儿跳下去，可以说是真·面朝大海了。想想就刺激诶。

　　蹦极台的支架上附设了一座从美国引进的世界最高的液压观光电梯（39米），从电梯里可以一览无余地欣赏到别人蹦极的全过程。

　　海面上还有一条长长的索道，据说是世界上跨度最长的跨海索道，长度为510米，由加拿大引进。不断有人在索道上滑过，吊在半空进行空中飞越，犹如武侠电影里飞来飞去的大侠一般。

　　将救命绳绑在脚踝上，弹跳者站在跳台上，面朝大海，像跳水选手一样，倒数5、4、3、2、1后即展开双臂。

　　河北野三坡蹦极--悬崖之上

　　河北野三坡蹦极位于河北野三坡百里峡景区，高62米，是国内最高的悬崖蹦极。

　　悬崖蹦极，听起来就很刺激呀有木有！不知道会不会在低头看向崖底的瞬间，想起古言小说里，殉情男女的跳崖场景。

　　升至高空、下落、反弹、上升、下落……如此往复，直到最后一次降到最低点，人像蝙蝠一样倒挂在距水面大约2米的地方。

　　蹦极指南 这些小 tips，请收好

　　1、蹦极对身体素质的要求较高。深度近视、近期骨折、心脏病、高血压等病患者禁止参与，身高体重也不要谎报了，要脸还是要命！

　　2、蹦极者着装要尽量合身简练。女生就不要穿裙子了，毕竟走光的风险不是开玩笑的。

　　3、蹦极前要确保气候状况合适。大风可能会导致偏向，大雨会导致绳子受潮。绳命最重要！

　　没有什么“值不值得”，我想，极限运动最大的意义和价值就在于，自己有没有因这次挑战而爽到。它给你一种平时体会不到的、直击心灵、体验死亡的惊心动魄，劫后余生、重回地面的欣喜和意犹未尽；也赋予了你独上高楼再无回头的勇气，和“已经征服全世界”的英雄豪迈。